入金完了!(^^)!

神戸マラソン入金完了しました。
せっかく当選したのに忘れていたらあかんし・・・

今日は、6時半頃?地震で目が覚めました・・・?
2階にいたので結構きつく感じました~こわ~い
今日は練習約束してましたが昨晩の大雨で中止だねって
なんか落ち着かない1日でした。

いろいろ考えることで1日すぎました~
少し休んでもいいか?
気の弱い自分にあかんな・・・
7月ランスポットいこうかな?
起きれるかな?
ほんと・・・自信ないからなかんがえちゃうな?


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# by take-miu | 2017-06-26 01:44 | Comments(0)

わーしんど

今日は朝から調子悪くて・・・
起きられなかったけどお掃除、洗濯、買い物せなあかんし無理に起きる。

でも先週は頑張りましたよ!
若草山3周しました~33㌔あはは
平井ちゃんの背中見て登りはひたすらこつこつ・・下りはいつも頑張っていましたが頑張らない!ゆっくり
これが3周できた走りです。
相手はなんせ100㌔完走の女子ですから105.png

またまた仕事も忙しく休みの水曜も行くと休みやのに私のしごときてる。やっぱり・・・な
午前中で帰りましたがこの日はNR行きませんでした・・・ショックで
次の木曜は早く出勤して8時半まで仕事しました。
お弁当も食べすぐに仕事で夕方でくたくたこの日は12時間仕事したかな?
金土曜元気なしl


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# by take-miu | 2017-06-18 21:50 | Comments(0)

神戸マラソン当選

今年も神戸走ります!101.png
今年は年代別シードに入れるように頑張ります!

当選してよかった ・・・129.png

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# by take-miu | 2017-06-18 21:33 | Comments(0)

マラソンランキング51位

何年かぶりにランナーズ購入しました。
ランキング51位でした。

6年前13位が最高でした。
目標今年は20位以内ですね!(^^)!
がんばります!
水曜練習いってまーす!
先週はパンツまでぬれ大変でした><
500mも2’19~25でした。今の力です!最後でした。ごりさんありがとう!
2’10位が理想です。
10本できた自分よく頑張ったです。


さぁ~
神戸当たるといいな?
まずは今年のフルの確保ですね!
今年はマラソン練習優先で自分の決めた練習メニューはすること!
NR最後でもくじけないこと!
もうこんな頑張りは最後になると思います。
なんでこんな頑張る?
うち、いつもあかんなぁ~っておこられてばっかやし、落ち込んでるからマラソンやるねん~な。

平井ちゃんも参加やし合宿行ってきまーす!(^^)!



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# by take-miu | 2017-05-27 06:53 | Comments(0)

ほんと考えてばかり

目薬でなんとか疲れとれたかなーと
10時間ほどずーと細かい事見てたら眼もあかんようになる。

今日はすこしよくなりました。
もうなんにも考えないようにしょう~
やりたいこと。したいこと。しょう~
NRの帰り京橋のたこ焼き美味しかった129.png
また行く!

そうそう
今年はFURUのランキングどやったかな?

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# by take-miu | 2017-05-22 22:52 | Comments(0)

いかがお過ごしですか?

日曜日朝、起きられませんでした122.png

金曜日帰り、目がキチャキシャして本も見れない・・・目薬してすぐ寝た。
土曜日仕事場で疲れてしんどくなり、終わってから30分ぐらい座ってた・・・

今日は買い物、掃除、つつじの花取り、ジョグできる感じではありません5Kでゆーたぅーん。

今はお風呂に入って落ち着いています。
水曜日お休みしていますが・・・休んだら余計に前倒しの仕事や仕事がたまる・・・困った
丹波三つ塚マラソン日曜出勤になり行けなかった122.pngめちゃくやしいわ

今は冷静になりどうするか?考えています。
半年後、1年後の自分を想像してどうしていたいのか考え行動を取る。ことです。
私は負けない前をむいていきたいと思っています。
私は完璧↗

今週もNR練習参加!合宿も参加でーす!6/4天気よかったら東寝屋川星のブランコ行きます!
今は練習できることが楽しみ。
神戸6/14抽選発表ここをきめないと・・・





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# by take-miu | 2017-05-21 22:57 | Comments(0)

暑かった!

今日はいい天気でしたね!
本当は星のブランコ参加したかったけど練習できてないし、ついていけない~と思い断念・・・
朝から~
お布団干して・・・とシーツも洗って洗濯2回トイレ掃除・・・いっぱいあるな

太陽が丘外周走って冒険の森に入ったら山つつじ咲いていました!(^^)!
中で坂道×6ぐらいかな?90分練習しました。
来週は500×10したいなぁ~
すそ上げ10本たのまれてるからせなあかんし~がんばらな?
堺シティマラソンも連休は5000もあるし、5/7日は若草山行きまーす!5/14は丹波三つ塚マラソンだ!
5月2回ぐらいナイトランも参加しょう~と

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# by take-miu | 2017-04-17 04:21 | Comments(0)

神戸マラソン3.75倍

神戸マラソン年代別チャレンジ枠申込み完了しました109.png
今年はシードあかんかったから、抽選で記録証明書コピー送らなあかんし大変だ!
神戸は走りたーいです。

今年はサブフォーしておかないと年代別チャレンジできないからがんばる!ぞ




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# by take-miu | 2017-04-10 03:29 | Comments(0)

休んでください~って

ずーと考えてましたよ
今、なんか複雑な気持ちなんです122.png

来週からうちの店に週3回ほど応援というか人くる。
ええやん~
私の仕事手伝ってもらってくださいーですって
仕事はがんばってるし倍してます105.png
毎日早く出勤やし、腕から手の指も痛いんだー腱鞘炎かな?
でも仕事すきやねん

今日カーテン作って休憩室間仕切りする。
ミシンできるんかな?教えるって難しいやん?でも助かるなぁ~えへ
でもね
でもね
週1回お休みしてください。って????
うちパートやし収入減るやん

でも走れる!
ポイント練習できる!
土曜日用事ある時休めるし、5月から毎週水曜日休むことにしました。

少し休んでからNR練習・家の事も出来るし母の顔も見に行こう~と決めました!
サブフォーするでー走れるわ!

これって明るいニュース?


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# by take-miu | 2017-04-06 04:34 | Comments(0)

長居公園桜・・まだやった・・・な

トラック応援101.png
200・400M見てあ~速い
もう走られへんなとかちょっと学生の時のこと思い出してしまった~

長居5000の応援と花見してちょっと元気になりました102.png
がんばろーーと元気もらった。
前の日の土曜日仕事つらいことがあって一人やった!怒
人いいひんねんな・・・

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# by take-miu | 2017-04-06 04:06 | Comments(0)


明日も


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